永峯 あずみ (ピラティスインストラクター)
学生時代は陸上、バスケット、バレーボール、水泳等スポーツ三昧。 30代後半で娘と一緒にクラッシックバレエを始める。 筋肉や骨の動きにフォーカスし心と体を繋げるピラティスに魅了され、45歳を過ぎた今一番スタイルが良いし、体も軽く動きます。

ピラティスはご自身を内側から観察し、呼吸とリズムを感じながら心と身体を繋げます。今の自分の可能性やエネルギーを感じます。ピラティスを通して今あなたが挑戦したい事、始めたい事、新たな活力に繋がったら嬉しいです。

【保有資格】
●BASI認定マットピラティス
●BASI認定骨盤底筋ケア指導者
●ファンクショナルローラーピラティス®インストラクター
●側弯症ピラティス(scoliosis Pilates)トレーナー

普段のレッスンの様子や、ピラティスの活動に関してInstagramに投稿しています。
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