姿勢の矯正、骨格矯正、更年期不調の改善、運動不足解消
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反り腰姿勢の特徴と修正
反り腰姿勢とはどういう姿勢か、また改善するためには何をしたらよいか。
2024.09.19
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不良姿勢のパターン・あなたはどれ?
あなたの姿勢はどのタイプでしょうか。まずは、ご自身の姿勢を理解して不良姿勢だった場合は、改善を行っていくと良いです。
2024.08.30
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